我们都是一条船上的
在过去的一年里，你的身心健康从未像现在这样重要。Sharecare希望通过免费获得获奖项目来帮助你健康生活和保持弹性。
发现
根据你的饮食和睡眠等因素来了解你真正的年龄。然后设定目标来降低或保持你的真实年龄。
临床验证，被确定为比Framingham ATP III风险评分更准确的死亡率预测指标
保持最新
获取关于COVID-19、疫苗的最新新闻和信息，以及关于健康生活的更多信息，并提供个性化建议。
医学评论内容的综合图书馆包括数千篇原创文章、主题、问答、幻灯片和视频。
放松你的焦虑
不要让疫情给你的生活带来更多压力和焦虑。通过“释放焦虑”项目的免费访问来控制。
30天的计划，每天的视频模块，短的正念练习，和抗焦虑工具临床证明可以减少63%的焦虑。
现在吃
对“隔离”说不，通过正念练习和支持减肥来学习更健康的饮食习惯。
28天的计划结合习惯改变和正念，一步一步的计划临床证明可以减少40%与渴望相关的饮食。
停止吸烟
根据ZOE COVID-19症状研究，目前吸烟者出现COVID-19典型症状的可能性要高出14%。今天用渴望戒烟程序免费戒烟和抽电子烟。
屡获殊荣的21天计划教导人们意识到渴望和如何打破习惯循环，帮助你戒烟或吸电子烟。
一起,更好。
Sharecare应用程序可以帮助你管理自己的健康，并在疫情期间保持活力。今天开始。
你在控制
Sharecare应用将让你过上最好生活的力量掌握在你的手中。可以在任何电脑上随时使用，也可以下载到任何智能手机上。
