当免疫系统对空气、食物或皮肤上的外来蛋白质过度反应时，就会发生过敏反应，释放出一种叫做组胺的化学物质，使你咳嗽、打喷嚏、鼻塞、眼睛发痒，甚至出现皮疹。幸运的是，预防和治疗可以使过敏和哮喘更令人讨厌而不是威胁
过敏可以预防吗?
过敏不一定能预防，但未来的反应是可以避免的，这取决于你对什么过敏。开始写日记，确定你过敏的原因，记录一切:症状、活动、时间和帮助缓解症状的东西。通过确定你的诱因和最好的治疗过程，你可以避免什么导致你的过敏和预防症状。
据认为，出生后4-6个月纯母乳喂养可预防或减少儿童过敏。正在研究的另一种可能性是“卫生假说”。这表明，在出生后的第一年接触一些过敏原可能会防止以后发生过敏
